Anwedungs- und Seminarzentrum für Naturheilkunde, Aromatherapie, Qigong und Mediation
Qigong
Qigong – ein Weg zur Entschleunigung
In unserer heutigen Gesellschaft, in der immer mehr Leistung erbracht werden muss und dadurch weniger Zeit für sich selber bleibt, sehnt man sich vermehrt nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Ein möglicher Weg dahin ist für viele Menschen Qi Gong.
Qi Gong im Xundhaus Wegscheid liefert uns viele praktische Ratschläge, wie wir unsere innere Mitte finden können. Durch das Zusammenspiel verschiedenster Elemente während des Übens z.B. Entspannung, Ruhe, Gelassenheit verknüpft mit der richtigen Atemtechnik, ist Qi Gong ein wunderbarer Weg um Gesundheit, Zufriedenheit und Harmonie zu erlangen.
Qigong im Xundhaus Wegscheid
Im Xundhaus Wegscheid bieten verschiedene Formate und Formen an Qigong an:
Qigongkurse als Präventionskurs durch die Krankenkasse bezuschusst
Schnupperkurse Qigong
mehrtägige Qigongseminare am Dachstein verbunden mit Natur- und Wandererlebnis
mehrtägige Qigongseminare in der Waldwildnis des Bayerischen Waldes mit Meditationen und Sinneswanderungen
Qigongwanderungen im Dreiländereck, Dreisesselgebiet
Die Kurstermine und Preise findet ihr unter Termine.
Qi Gong – die Vorteile
fördert und erhält Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit
beugt Krankheiten vor und stärkt Ihre Selbstheilungskräfte und Ihr Immunsystem
erweitert Ihre Beweglichkeit und Koordination
fördert Ihre Selbstwahrnehmung
wirkt regulierend auf Ihr gesamtes Nervensystem
fördert Ihre Konzentrationsfähigkeit und führt gleichzeitig zur Entspannung
verbessert Ihre Stimmungslage und beeinflusst ganz wesentlich Ihre mentalen und emotionalen Aktivitäten
reguliert und harmonisiert Ihren Energiefluss im Körper
Qi Gong zur Prophylaxe
Qigong wird zur Prophylaxe von Zivilisationskrankheiten eingesetzt, v.a. bei
Rückenbeschwerden
Bluthochdruck
Herzerkrankungen
Rheuma
und anderen, auch schweren chronischen Erkrankungen
Qigong wird zunehmend zu therapeutischen Zwecken eingesetzt, um Krankheitsverläufe positiv zu beeinflussen (z. B. bei Multiples Sklerose, Migräne, Rückenschmerzen, Rheuma, Nervenerkrankungen, Krebs, Tinnitus, Asthma).
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